いいちゃんち

還暦過ぎの備忘録

2011-10-21から1日間の記事一覧

気がかり

気になることが3つばかり。 一つ目は導眠剤。 導眠剤自体はかなり昔から飲んでいるんだが、気になるのは最近のその飲み方。 晩御飯を食べて、夜用の薬を飲み、ものの10分ぐらいで導眠剤を飲んで寝てしまうのだ。 8時半ぐらいに寝てしまうので当然夜中に…